సోంపు రసంతో ఆరోగ్యం!
వంటింట్లో ఉండే సుగంధ ద్రవ్యాలలో సోంపు ముందు వరుసలో ఉంటుంది. వివిధ రకాల పిండి వంటల తయారీలోనూ, స్వీట్స్ తయారీలోనూ సోంపు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ఇంకా రుచికరమైన పాయసం తయారీలో సోంపు తప్పనిసరి....
ట్రెండింగ్లో జరగండి సాంగ్..
జరగండి జరగండి
జాబిలమ్మ జాకెట్టెసుకొచ్చెనండి
జరగండి జరగండి
పారడైసు పావడేసుకొచ్చెనండి..
అంటూ మనసుకు నచ్చిన కథానాయిక కియారా అద్వానీని చూసి హీరో రామ్ చరణ్ పాట పాడితే వినటానికి మనసుకి ఉత్సాహంగా ఉంటుంది. మరి దాన్ని సిల్వర్ స్క్రీన్పై...
కుటుంబ విలువలను గుర్తుచేసే..’ఫ్యామిలీ స్టార్’
ఇండియన్ టాప్ సినిమాటోగ్రాఫర్స్ లో ఒకరిగా గుర్తింపు పొందారు కేయూ మోహనన్. డాన్, తలాష్, అందధూన్ వంటి బాలీవుడ్ సూపర్ హిట్స్ తో పాటు తెలుగులో మహేశ్ బాబు మహర్షి సినిమాకు సినిమాటోగ్రఫీ...
దనియాల కషాయంతో..ఆ సమస్యలు దూరం!
దనియాలను వంటింటి మసాలా దినుసుల్లా వాడుతుంటాము. ఎటువంటి కూరలోనైనా దనియాల పొడి వేస్తే ఆ రుచి అమోఘం. దనియాల పొడి వేయడం వల్ల వంటకాలకు గుమగుమలాడే సువాసన సంతరించుకుంటుంది. అందుకే ఎటువంటి కూర...
భోజనానికి ముందు పెరుగు తింటే?
సాధారణంగా పెరుగు తినే అలవాటు ప్రతిఒక్కరికి ఉంటుంది. ఎక్కువగా భోజనం తరువాత చివరగా పెరుగు తింటూ ఉంటారు చాలమంది పెరుగులో ఎన్నో పోషకాలు దాగి ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా కాల్షియం, మెగ్నీషియం వంటి వాటితో...
ఇన్స్ పెక్టర్ రిషి..స్పెషల్ వెబ్ సిరీస్
నవీన్ చంద్ర లీడ్ రోల్ లో నటిస్తున్న ఇంట్రెస్టింగ్ వెబ్ సిరీస్ "ఇన్స్ పెక్టర్ రిషి". సునైన, కన్నా రవి, శ్రీకృష్ణ దయాల్, మాలినీ జీవరత్నం, కుమార్ వేల్ ఇతర కీలక పాత్రల్లో...
మనసును కదిలించే కథతో ..ది గోట్ లైఫ్
మలయాళ స్టార్ హీరో పృథ్వీరాజ్ సుకుమారన్ నటించిన "ది గోట్ లైఫ్" (ఆడు జీవితం) సినిమా ఈ నెల 28న పాన్ ఇండియా స్థాయిలో మలయాళంతో పాటు హిందీ, తెలుగు, తమిళ, కన్నడ...
#గోపీచంద్32..అప్డేట్
మాచో స్టార్ గోపీచంద్, దర్శకుడు శ్రీను వైట్ల హై-వోల్టేజ్ యాక్షన్ ఎంటర్టైనర్ #గోపీచంద్32 ప్రముఖ డిస్ట్రిబ్యూటర్, ఎగ్జిబిటర్ వేణు దోనేపూడి యొక్క తొలి ప్రొడక్షన్ వెంచర్. చిత్రాలయం స్టూడియోస్ బ్యానర్పై అత్యున్నత స్థాయి...
ఈ ఆసనం వేస్తే ఆ సమస్యలు దూరం!
నేటి రోజుల్లో చాలమందికి శారీరక శ్రమ తగ్గింది. ఫలితంగా ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతున్నాయి. అందువల్ల ప్రతిరోజూ వ్యాయామం లేదా యోగా చేయడం తప్పనిసరిగా మారింది. ప్రతిరోజూ యోగా సాధన చేయడం వల్ల...
ఇంట్లో ఉండే వారికి వడదెబ్బ..జాగ్రత్త!
ఎండలు మండిపోతున్నాయి. రోజు రోజుకు ఉష్ణోగ్రతలు గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటున్నాయి. ఈ నేపథ్యంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎందుకంటే ఎండల కారణంగా డీహైడ్రేషన్ కు లోనై...